똑같이 먹어도(많이) 빠지기도 했다가 찌기도했다가하는 내 몸

얼추 페이스를 파악했다.

다행인 소식은 일주일동안 최소 15키로는 걷기운동을했고 오늘은 문래에서 방배까지 하이킹!

 

운동운동 싫어하지만 그나마 재미있게 할 수 있는 운동 세가지가 있다

걷기, 자전거, 필라테스

 

운동을 하니 살이좀 찐다해도 왠지 마음이 무겁진않다.

즐겁게 매니아가 되볼까나?~~!!

  1. 꽃돼지:) 2014.04.16 23:36 신고

    저도 요즘 운동하고 있어요 ㅋㅋㅋ
    근데 먹는게 똑같으니 전혀 빠지지가 않는다는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    그냥 건강을 위해서 한다고 생각하려구요 ^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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